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El Espinar


Segovia

Horario L-J: 10:00 h. - 22:30h. L-V (piscina): 10:00 h. - 13:00h. y 16:30h. - 22:30h. V: 10:00 h. - 13:00h. y 16:30h. - 22:30h. S: 10:00 h. - 14:00h. y 16:30h. - 20:30h. D: 10:00 h. - 14:00h.

INSTALACIONES Y SERVICIOS

    • Zona musculación
    • Zona tonificación
    • Zona entrenamiento funcional
    • Zona de estiramientos
    • Zona cardiovascular
    • Piscina de nado
    • Piscina de verano
    • Sala tonificación y coreográficas
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    • Piscina de nado
    • Piscina de verano
    • Sala tonificación y coreográficas

Servicios

  • Parking

  • Amplio horario

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26,77 €/mes

Abono Individual

Disfruta de la mejor experiencia deportiva.

36,53 €/mes

Abono Familiar

Vive todo el deporte en familia.

18,27 €/mes

Abono especial

Cuota especial para jubilados, pensionistas y desempleados.

desde 4,15 €/día

Entrada

Acceso a las piscinas y a nuestra sala fitness.

Clases dirigidas BeOne El Espinar

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Escuela de natación

Escuela de natación

Es el momento de dar el salto y aprender a nadar o perfeccionar tu técnica. Actividad dirigida a pequeños y adultos

Pilates

Pilates

Tonifica tu musculatura para conseguir un equilibrio corporal y una estabilidad global

Bike

Bike

Quema calorías, mejora tu Capacidad Cardiovascular y entrena para tus salidas en carretera al ritmo de la música

Pool gym

Pool gym

Entrenamiento dirigido de 30′ con música para el desarrollo integral. Baja intensidad

Pool Salus

Pool Salus

Mejora de la salud integral. También de la movilidad, coordinación y equilibrio. Intensidad media

Step

Step

Mejora tu coordinación y estado cardiovascular con sesiones coreográficas

Core

Core

Base de múltiples actividades. Trabajo profundo de la musculatura

Yoga

Yoga

Mejora la Fuerza, Amplitud de Movimiento y Consciencia Corporal mediante una sucesión de posiciones y movimientos

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